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Seminari di Formazione

I SEMINARI sono suddivisi in tre anni di informazione pratico-teorica, per un totale di 1000 ore di CONDIVISIONE DEVOZIONALE con la Maestra Rossana De Paolis.

 

TEORIA 

  • Storia, cultura e filosofia indiana.
  • Gli Insegnamenti dello Yoga.
  • Patanjali.
  • Anatomia e fisiologia.
  • Posturologia e propriocettivita'.
  • Medicina.
  • Lo Yoga nella vita quotidiana.

 

PRATICA

  • Asana
  • Mantra e Mudra.
  • Pränäyama.
  • Pratyähära.
  • Dhäräna.
  • Dhyäna.
  • Approccio alla didattica.

 

 Nota bene: Durante la pratica e la teoria è proibito effettuare registrazioni audio-visive.

Fitnesstudio AKHILA

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2018  Libera Scuola di JE TSUNMA YOGA