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10 Cose da ricordare per affrontare meglio la giornata

#1. Sii grato per tutte le cose che hai. La gratitudine è il primo passo verso la felicità.

#2. Sei esattamente dove devi essere. Abbi fiducia in ciò che stai facendo, in te stesso e nel posto in cui sei.

#3. Lamentarsi serve solo ad attirare la negatività. Più ti lamenti, più avrai cose di cui lamentarti.

#4. Tutti hanno problemi. La buona notizia è che tutti i problemi hanno una soluzione. Abbi fede.

#5. Se ti senti sopraffatto perchè hai troppe cose da fare, fermati. Ricordati che una montagna va scalata un passo alla volta. Va tutto bene. Respira e Sorridi.

#6. Non pensare a quello che ti manca. Pensa a quello che puoi fare con quello che hai.

#7. Guarda indietro e pensa a quante cose sei riuscito già a raggiungere. Fatti coraggio e vai avanti.

#8. Fai di più di ciò che ti rende felice. La vita è breve.

#9. Non trovi mai tempo per fare ciò che ami? Sappi che: il tempo non si trova, il tempo si crea.

#10. La vita è un dono inestimabile. Fai della tua un capolavoro!

Be Happy!

 

Fitnesstudio AKHILA

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